우리나라 전통 음악에 맞춰 고전 무용을 바탕으로

누구나 쉽게 배울 수 있는 체조인 ‘우리춤체조’ 프로그램이 9월부터 개강합니다!

전통적인 동작과 가락으로 부드러운 동작이 계속되어 관절과 근육이 약한 어르신들에게 적합하고, 꾸준히 하면 오래 살 수 있다고 하여

‘장수춤’ 이라고도 불린다고 하니

우리춤체조를 통해 즐거움과 건강을 동시에 챙기시길 바랍니다.

많은 관심 부탁드립니다 :)

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